Фраза недели с консультации: «Я, наверное, просто ленивый — ничего не хочу».
Разбираемся: подъём в шесть, работа до девяти, выходные в телефоне «на связи», отпуск два года назад. Это не лень. Лень — это когда есть силы и нет желания. А когда нет ни сил, ни желания — это истощение, и решается оно не «взять себя в руки», а восстановлением.
Прежде чем ругать себя за лень — проверьте, спали ли вы неделю по-человечески. Ответ часто отменяет вопрос.
