Кто определяет Вашу ценность?
Кому Вы поверили настолько, что сочли возможным вручить определение Вашей ценности?
Когда это произошло? И почему это продолжается до сих пор?
Есть несколько этапов, которые проживает человек:
o — оценивают родители
o — оценивает учитель
o — оценивают окружающие
o — оценивает руководитель
o — оценивают близкие
Оценивает кто-то еще?
Важно знать главное. В каждый момент времени человек соглашается (или не соглашается) с такой внешней оценкой. И несет или не несет с собой дальше последствия от принятого в тот момент решения.
Это важная часть жизни. Есть еще одна важная часть.
Важно еще и то, как Вы относитесь к этой оценке.
Вы автоматически соглашаетесь?
Вы не соглашаетесь и спорите?
Вы доказываете обратное?
Вы принимаете чужую оценку как должное и не достигаете желаемого?
Вы оцениваете в ответ и потом долго жалеете о принятых решениях?
Стратегии поведения могут быть совершенно разными.
Я рекомендую первым делом определить, используете ли Вы любую стратегию осознанно.
Ответьте себе на вопросы:
1) У Вас выбор из нескольких доступных вариантов?
2) Или это привычная стратегия поведения, которой Вы следуете автоматически?
И раз за разом эта стратегия поведения, не приносит радости, а приводит к:
o — конфликтам,
o — обидам,
o — потерянным отношениям,
o — увольнению,
o — разрыву с близкими.
И самое главное.
Когда Вы ориентированы на внешние оценки, Вы направляете свои энергию и внимание во вне.
И Ваша энергия служит не Вашим целям.
От этого Вы чувствуете себя как выжатый лимон и не исполняете свои реальные желания.
Это работают жесткие конструкции Вашей личности. В предыдущие моменты при принятии решений они Вам помогали, безусловно, сейчас – уже не факт.
Сформировать новые стратегии поведения и применять их, чтобы реализовывать свои цели вполне возможно.
Для этого – записывайтесь на мои консультации.
